• Neueröffnung

    Februar 2017

    Uns ist es wichtig ein fertiges Produkt anzubieten! Betriebsferienbedingt erfolgt die Fertigstellung erst im Februar. Direkt im Anschluss feiern wir mit Ihnen die Eröffnung!

Folgende Inhalte vermitteln wir in unserem Trainingscamp

Kurse / Trainings

  • Boxen
  • BoxPump®
  • Jumping®
  • Spinning®
  • Cross Athletik
  • RückenGym
  • Beweglichkeitstraining

Funktionales Training

  • Kettlebell
  • TRX
  • Eigengewichtstraining
  • Cross Athletik (Kurs)
  • OpenGym (Eigenregie)
  • Freihanteltraining

Kids Training

  • Entwicklung und Stärkung des Bewegungsapparates
  • Körperkunde (Schwitzen, Knochen, Muskeln etc.)
  • Entwicklung von Koordination, Motorik, Beweglichkeit und Kraft
  • Stärkung der Persönlichkeit
  • Umgang mit Niederlagen, Fairplay, Teamwork

Außensauna

  • Klassisches Saunieren
  • Themenaufgüsse
  • Sauna Events

Personal Training

  • Anamnese
  • Verkürzungstests
  • Biometrische Messungen
  • Fokussierte Zielverfolgung im Einzelcoaching

Firmen Fitness

  • RückenGym (in der Mittagspause)
  • Firmentarife
  • Team Events
  • Saisonvorbereitung für Vereine und Wettkämpfer

Die Entstehung der Trainingsflächen

EINGANG / EMPFANG

FUNKTIONAL- / BOX-RAUM

UMKLEIDE

SPINNING- / JUMPING-RAUM

AUSSENSAUNA